Power Hour & B’Bros Nutrition

7990 Ft

 
Power Hour :

Ez az ebook egy 30 napos, 6 hétre tervezett CrossFit programot tartalmaz, melyben az edzések erőfejlesztő részei eltérnek a megszokottól és az úgynevezett “Interval Weight Training” módszert követik, így intenzívebbek és sokkal jobban ki tudod használni a rendelkezésedre álló időt. Ezen kívűl sokkal élvezetesebb is, mint egy szokványos szuperszett és nagyobb munkakapacitást is érsz el ezzel a módszerrel.

Minden edzés tartalmaz bemelegítést, erősítést, állóképességfejlesztést, kiegészítő feladatokat és nyújtást.

B’Bros Nutrition :

Ebben az e-book-ban megismerkedhetsz az egészséges táplálkozás alapjaival, a makratápanyagokkal és hasznos táplálékkiegészítőkkel.

-Tudod, hogy mennyit kell enned ahhoz, hogy elér a célod?
-Tudod, hogy mit kell enned edzés után?
-Tudod, hogy mikor kell bevinned az energiaforrások nagy részét?

Ezekre a kérdésekre is választ kapsz ebben a könyvben, illetve még sok más, táplálkozás tanácsadások során gyakran felmerülő kérdésekre.

 

Összetevők

Még nincsenek értékelések.

Be the first to review “Power Hour & B’Bros Nutrition”

Kategóriák: ,
Kosár frissítése...
Jelenleg üres a bevásárlókosár.